Mọi cô gái đều mơ ước có một làn da đẹp, khỏe mạnh, sạch mụn. Chính vì vậy, nhiều bạn gái không tiếc tiền mua hàng tá sản phẩm, không biết cách dưỡng da hiệu quả, da vẫn không đạt được như mong muốn. Hãy cùng all-texts.com tham khảo các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm sau đây để có một làn da khỏe mạnh nhé!
I. Các bước chăm sóc da mặt cơ bản ban ngày
Bước 1: Làm sạch da
Rửa mặt là bước đầu tiên quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Nó giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, dầu mỡ thừa và vi khuẩn trên da. Nhờ đó, lỗ chân lông mở ra, giảm nguy cơ nổi mụn. Tuy nhiên, nếu bạn đang trang điểm, ngay cả khi bạn chỉ sử dụng kem chống nắng, hãy nhớ tẩy trang trước.
Rửa mặt ngày 2 đến 3 lần sau khi thức dậy vào mỗi buổi sáng, trở về nhà vào buổi trưa và buổi tối. Nếu da khô, bạn chỉ cần rửa hai lần một ngày.
Bước 2: Dùng toner (nước hoa hồng)
Sau khi làm sạch và tẩy da chết, dùng toner để giúp cân bằng độ axit và kiềm cho da. Đồng thời, thủ thuật này còn có thể làm sạch tận sâu lỗ chân lông trên da. Toner giúp thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm cho da căng mịn hơn.
Nếu bạn chăm sóc da trước khi ra ngoài vào buổi sáng, đừng quên thoa kem chống nắng sau khi cân bằng da bằng toner. Kem chống nắng rất quan trọng vì nó giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Bước 3: Thoa Serum
Serum là tinh chất cô đặc chứa nhiều loại dưỡng chất thẩm thấu vào từng tế bào giúp da phục hồi từ sâu bên trong. Serum thường có những tác dụng đặc biệt, như serum chống lão hóa, serum dưỡng trắng, serum trị nám và tàn nhang, serum phục hồi da mụn…
Bước 4: Thoa kem dưỡng da/ dưỡng ẩm
Kem dưỡng da và kem dưỡng ẩm rất quan trọng. Đây là bước giúp củng cố và chốt dinh dưỡng ở các bước trên. Bạn cần lưu ý không sử dụng kem dưỡng da ban đêm vào ban ngày và ngược lại để đảm bảo sản phẩm phát huy hết tác dụng.
Bước 5: Bôi kem chống nắng
Nếu không bôi kem chống nắng để bảo vệ da thì mọi bước dưỡng da trước đó sẽ trở nên vô nghĩa. Đây là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Kem chống nắng có chứa SPF cao và các thành phần đậm đặc giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời, máy tính, màn hình điện thoại di động. Bôi kem chống nắng thường xuyên để giữ cho làn da của bạn luôn rám nắng, không tỳ vết, sáng bóng, tươi trẻ hơn và ngăn ngừa lão hóa, nếp nhăn, điểm vàng.
Lưu ý: Chỉ nên thoa một lớp mỏng, tránh thoa quá dày sẽ gây bít da. Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày, ngoài trời và trong nhà, trong xe, vì ánh nắng có thể xuyên qua cửa. kính đeo mắt. Chọn kem chống nắng SPF 30, phổ rộng, không chứa dầu, có thể được da hấp thụ nhanh chóng.
II. Các bước chăm sóc da ban đêm
Bước 1: Làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang và kem rửa mặt
Làm sạch da mặt là bước quan trọng và không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt cơ bản hay chuyên sâu. Làm sạch mỹ phẩm, bụi bẩn và bã nhờn sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng. Chính vì vậy mà các dưỡng chất có thể dễ dàng thẩm thấu vào bên trong giúp quá trình dưỡng da diễn ra tốt hơn.
Đối với những người trang điểm hàng ngày, hãy bắt đầu thói quen ban đêm của bạn với sản phẩm tẩy trang. Hiện nay trên thị trường có hai loại nước tẩy trang là nước tẩy trang và nước tẩy trang. Bạn nên chọn những loại tẩy trang dạng nước vì chúng nhẹ nhàng rửa sạch mỹ phẩm mà không để lại cặn nhờn.
Nước tẩy trang không loại bỏ được hết dầu mỡ và bụi bẩn bám trên da mặt. Vì vậy, bạn cần sử dụng thêm chất tẩy rửa. Bạn cần lưu ý nếu rửa mặt bằng tay thì nên rửa tay trước để tránh đưa bụi bẩn và vi khuẩn từ tay lên da mặt.
Bước 2: Tẩy da chết
Việc này giúp lấy đi lớp tế bào chết khiến da sần sùi, dày cộm, đồng thời kích thích tái tạo da tốt hơn. Điều này sẽ giúp các tinh chất trong kem dưỡng, serum,… có thể thấm sâu vào da. Nếu lớp da chết khô không được tẩy đi sẽ khiến khả năng hấp thụ dưỡng chất của da bị giảm sút.
Tuy nhiên, bạn không nên tẩy da chết hàng ngày. Thay vào đó, chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần / tuần để tránh tình trạng da bị khô ráp do thiếu ẩm… Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết tự nhiên trên thị trường hoặc đơn giản là không dùng các sản phẩm tự nhiên như đường đen, chanh,…
Bước 3: Cân bằng độ ẩm bằng toner
Nhiều người nghĩ chỉ cần làm sạch da bằng nước tẩy trang và rửa mặt buổi tối là đủ, ít cần dùng thêm toner. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc sử dụng toner là bước thiết yếu trong các bước chăm sóc da cơ bản.
Thành phần kiềm trong bột giặt và nước tẩy trang vô tình lấy đi tính axit tự nhiên của da, dẫn đến da mặt bóng nhờn. Theo thời gian, làn da trở nên mỏng manh hơn và dễ bị kích ứng, ngứa ngáy. Lúc này, cần sử dụng toner để cấp ẩm và cân bằng độ axit, kiềm tự nhiên của da, để da trở lại trạng thái ổn định.
Ngược lại, toner có kết cấu lỏng nên dễ dàng thấm sâu vào da, giúp lấy đi những bụi bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông mà không thể làm sạch được. Điều này giúp da luôn sạch sẽ, ngăn ngừa mụn và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các quy trình dưỡng da tiếp theo.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da cơ bản. Mặt nạ sẽ cung cấp một số dưỡng chất cần thiết giúp làm trắng và mịn da. Một số loại mặt nạ còn hỗ trợ điều trị da khô, da nhờn, da bị mụn, nốt sần và các bệnh lý khác.
Ngoài ra, đắp mặt nạ vào ban đêm còn giúp bạn thư giãn thoải mái sau một ngày học tập, làm việc căng thẳng. Nó dưỡng ẩm cho da và làm cho da căng mọng. Chỉ cần đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần / tuần để cung cấp thêm dưỡng chất cho da. Nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm thì mặt nạ thiên nhiên là sự lựa chọn hoàn hảo.
Bước 5: Sử dụng Serum
Serum hay còn gọi là huyết thành là sản phẩm dưỡng da cô đặc. Serum chứa nhiều loại dưỡng chất, có kích thước nhỏ, dễ dàng thẩm thấu sâu vào lớp hạ bì, giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả và nhanh chóng hơn từ bên trong.
Bước 6: Dưỡng ẩm/ khóa ẩm cho da
Đây là bước cuối cùng trong bước chăm sóc da hàng ngày, tác dụng của nó là “khóa” tất cả các dưỡng chất đi vào da trước khi vào trong. Và hãy nhớ rằng, bất kỳ làn da nào cũng cần được hydrat hóa mỗi ngày, đặc biệt là da dầu càng cần phải bù nước kỹ hơn, cung cấp độ ẩm giúp da hấp thụ tối đa dưỡng chất từ mỹ phẩm.
Ngoài ra, một lưu ý quan trọng là hãy chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn, đặc biệt hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa cồn vì dễ gây kích ứng da!
Chăm sóc da là việc làm vô cùng thiết của của phái đẹp và các bước chăm sóc da đúng cách là bí kíp giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn và khỏe đẹp. Hãy thực hiện hằng ngày để có làn da như ý nhé!